顺产后吃什么水果好?
2023-08-02 11:09:12 来源: 南方养生网
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顺产后可以吃一些火龙果，香蕉，苹果等水果，这些水果中都含有丰富的蛋白质等营养物质，有利于产后身体的恢复，也有助于产妇肠胃的蠕动，有利于胃肠道的消化和吸收，顺产后在饮食方面还是要注意的，要以清淡的有营养的食物为主，不要吃凉性的食物，避免肠胃不适。
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