95后设计师张译丹：“抗疫日记”画下九天隔离生活

张译丹是一位95后设计师。在这次疫情中她是较早“中招”的。她在方舱住了9天。康复出舱后的她说，特别感谢默默付出、耐心安慰的医护人员，“让我们在陌生的环境没有慌张无措”。

我和其他患者都康复很快，离不开医护的精心照护。我想对“大白”们说：特别感谢你们默默的付出、耐心的安慰，让我们在陌生的环境也没有慌张无措，留下一段很特别的记忆。

我是一名设计师，家住徐汇区。3月31日凌晨，电话响了，通知我可以转移到方舱医院。其实，从接到疾控的电话到后来转运，当中整整两天，我几乎没怎么好好睡过觉，一边在等电话，一边也害怕有电话。虽然都说这次新冠症状不是很严重，多数是无症状和轻症，但真的“中招”了，心里还是很慌。因为我的身边有家人、有好友，也有在乎的人。我反复告诉自己，虽然“阳”了，但必须要更努力、更坚强才可以。

怀着忐忑的心情，我上了转运车。一路上，巴士又在附近几个小区兜兜转转，大概四个小时后，才抵达漕宝路方舱医院。下车后，每个人依次办理登记入住手续、领了手环，直到凌晨五点，才勉强安顿下来。老实说，直到看到这里的环境特别是房间时，我才算松了一口气——一个四人间，设施还算不错，最重要的是这里可以洗澡，晚上能关灯睡觉。我还发现窗边还布置了绿植，一下子，情绪好了不少。

隔离的生活有点无聊，闲着也是闲着，我打算在微博上用漫画、文字和图片，每天完成一篇“抗疫日记”。记录点什么好呢?考虑到一天三顿“干饭”时刻是我最期待的时候，于是，我决定从吃的画起。

第一天(3月31日)：中午12:30开饭，吃得还不错，三个菜荤素搭配。我在小饭桌上边吃边用电脑看视频，仿佛回到了在大学宿舍里吃外卖的日子;晚上7:00，又“放饭啦”，这回多了一道酱萝卜和一盒牛奶。

我住在一幢三层建筑的二楼，每天，都有负责我们这片区域的中山医院医生查房、量体温，询问每个人的身体状况，并及时调整用药。此外，每层都设有护士站，提供及时的医疗照护。每层的楼道口还有一张小板凳，我每次张望，总能看到一位“大白”坐在那里值班。

第二天：这真是一个无人开玩笑的愚人节。经过前一晚的休整，总算把前几天缺的觉补了回来，整个人好些了。我看着天气还行，尝试了一下这里单人单间的淋浴房，水温不高，大约30摄氏度左右，但还算可以接受，知足常乐。

我也开始想，不能整天躺着，必要的运动不能忘，要锻炼跳操加强一点抵抗力，于是开始动起来。这一天，我也画了三餐伙食，真的不错。早饭是香菇菜包、白煮蛋、枣糕和一杯小米粥;午饭有狮子头和鸡块、烤麸、青菜、米饭;晚饭的黄豆烧猪蹄真是YYDS，酸奶也很好喝。

第三天：饭菜依然可以，更开心的是有水果吃，上了丑橘——橘子很丑，但很美味。今天，我还在门口和楼梯转角发现了书架，其中有我最喜欢的悬疑小说，我告诉自己，争取隔离期间看完。

这天深夜，有个故事特别暖心。一位老奶奶患者年纪大了，貌似记性不行、记不住自己的房间号，又讲得一口外地方言，大家都听不懂，帮不了她。最后，是“大白”不厌其烦地帮她查房间号，把老人家送回房间。

第四天：太阳不错，我望着窗外，看到野花都开了。今天晚餐有一整条鱼，居然还有冰红茶，真是意外之喜，让我解了个馋。我把冰红茶攒起来了，准备闲的时候慢慢喝。

中山医院的护士为我们这些入住的患者们建了一个“科普小讲堂”的微信群，开始在群里耐心回答大家的问题，并招募志愿者一起担任“宣传员”。这些科普信息，看了让人很放心。尤其是关于对“新冠有200种后遗症”的辟谣，明确告诉我们大部分患者不会有后遗症，大家心定了不少。在这个群，我还认认真真学习如何在家里做好消杀。

第五天：今天特别想吃炸鸡，结果打开盒饭就有炸鸡腿。还有一块牛排和迷你版的饮料!这是什么“神仙”伙食，简直好上了天花板，在家也没吃得这么好。

趁着天气好锻炼一下，正好第二次洗澡，感觉水温比上次还适宜，完全和在家洗澡一样舒服。

第六天：好开心，今天立马出成绩啦——第一次核酸成功转阴，这是这个月最开心的时候。

第七天：不知不觉已经7天了，大家抗疫都很辛苦、很不容易，特别是基层的工作人员。今天有桂花糕和炸猪排，不过没吃到小橘子。越来越想念小橘子。

今天被工作填满，隔离也不能耽误工作。

第八天：没想到我的“抗疫日记”被这里的工作人员关注了，得知还能鼓舞大家，我的心情很激动。我还收到了来自“大白”的手写信和“投喂”的小礼物——一袋砂糖橘和一箱牛奶，今日份橘子自由了。

在我们沉睡的时候，“大白”们已经开始一整天的忙碌。为了我们早日出舱，他们一直坚守、站岗，直到深夜。很多时候，“大白”就靠着椅子睡觉，还把有限的物资留给病人。

在这个漫长的春天里，大家相互扶持，我想，我们一定可以打败病毒的，这是要由衷的说一声：“大白”们、志愿者们，辛苦啦!

第九天：两次核酸检测阴性，我和多位病友都被通知可以解除隔离，出舱啦!真高兴，才九天，我就顺利回家，速度超快!我收拾好行李，整理干净床铺，走之前，还和一直照顾我们的“大白”护士长合影。

我和其他患者都康复很快，离不开医护的精心照护。我想对“大白”们说：特别感谢你们默默的付出、耐心的安慰，让我们在陌生的环境也没有慌张无措，留下一段很特别的记忆。